ICD 肤质指南
你的皮肤在说什么?
不同肤质,不同需求。
从皮肤科学出发,找到属于你的 ICD 组合。
每种肤质的表现不同,但背后的逻辑都回到两件事:屏障状态和皮脂分泌。
屏障健不健康,决定你的皮肤留不留得住水、挡不挡得住刺激。皮脂多还是少,决定你需要加强清洁还是加强保护。
选产品,就是在这两个维度上做加减法。
皮肤在发生什么
角质层像砖墙——砖是角质细胞,灰浆是细胞间脂质(ceramide、脂肪酸)。干性肌的灰浆不够,砖墙有缝隙,水分从缝隙里蒸发掉了。
光往脸上喷水没用,关键是修好灰浆、减少蒸发。
推荐组合
在新加坡,干皮最大的敌人是冷气房——室内湿度可能低到 40%。随身带 Booster 喷雾补喷,比喝八杯水对皮肤更直接。
皮肤在发生什么
「油」不等于「屏障健康」。很多油皮其实是外油内干——过度清洁把屏障搞薄了,皮脂腺反而补偿性地分泌更多油。
真正需要做的是:洗掉多余的氧化皮脂(堵毛孔的元凶),再给皮肤刚好够的保湿,让屏障恢复平衡。
推荐组合
油皮在新加坡湿度下通常不需要面霜。Booster + 凝露就够了。再叠面霜反而容易闷痘——克制才是油皮的护肤智慧。
皮肤在发生什么
T区皮脂腺密度本来就比两颊高——混合肌只是这个差异特别明显。T区像油皮,两颊像干皮。
混合肌最需要的不是一套万能产品,而是分区思维:清洁统一,保湿分区。
推荐组合 + 使用逻辑
混合肌最常犯的错误是用一套方案「平均」对待全脸。分区看起来麻烦,其实只是最后一步面霜避开T区而已。
皮肤在发生什么
敏感肌的核心问题是屏障破损——角质层变薄了,刺激物容易穿透,触发皮肤免疫反应:泛红、刺痛、灼热。
修复路径都一样:最精简的步骤,最温和的成分,先把屏障养回来。不管原因是天生还是「作」出来的。
推荐组合
如果泛红、刺痛反复发作,或伴随持续血丝、丘疹,请优先咨询皮肤科医生。护肤品可以辅助修复,但不能替代诊断和治疗。
皮肤在发生什么
长痘的四个环节:皮脂分泌多 → 毛孔口角质异常堆积 → 细菌在封闭环境增殖 → 炎症爆发。
很多痘痘越治越严重,是因为抗痘产品太刺激把屏障搞坏了——屏障一破,炎症更容易发生,进入恶性循环。
推荐组合
如果是大面积发炎的痘痘(红肿、脓疱、硬结),护肤品能做的有限。请就医——皮肤科外用药和口服药才是治疗级手段。
每种反应都是皮肤在传递信息。关键是听懂它在说什么。
清洁后皮肤表面暂时失去油脂膜,角质层水分蒸发加快,所以有紧绷感。清洁力较好的产品上很常见。
短暂刺痛(几秒内消失)通常说明角质层目前有微小损伤。几秒消退 → 加强保湿修复。持续不退或伴随泛红 → 暂停该产品,回到最精简步骤。
首先排除过敏——新产品第一次用前建议耳后小面积测试 24 小时。小范围、偶尔出现、很快消退 → 继续观察。痒感扩大、持续或伴随红疹 → 停用,必要时咨询医生。
情况 A — 代谢期(Purging):本来毛孔里就有看不见的微粉刺,产品加速了它们浮出。特征:痘痘出现在你平时就容易长的位置,4–6 周内缓解。
情况 B — 产品致痘:痘痘出现在平时不太长的位置,或超过 6 周仍未改善。
可能原因:角质代谢加速,深层色素沉着随表皮更新被推到表面(暂时的过渡期)。
ICD Skin Type Guide
What Is Your Skin Telling You?
Different skin types, different needs.
Science-backed guidance to find your ideal ICD routine.
Every skin type comes down to two things: barrier health and sebum production.
A healthy barrier keeps moisture in and irritants out. Your sebum level determines whether you need more cleansing or more protection.
Choosing the right products means adjusting these two dials — not just following trends.
What’s happening
Think of your skin as a brick wall. The bricks are skin cells; the mortar is ceramides and fatty acids. Dry skin has weak mortar — gaps form and moisture evaporates out.
Spraying water on your face doesn’t fix gaps. Rebuilding the mortar does.
Recommended routine
In Singapore, dry skin’s biggest enemy is air conditioning — indoor humidity can drop to 40%. Keep the Booster spray in your bag. It’s more effective than drinking eight glasses of water.
What’s happening
Oily doesn’t mean healthy. Many oily skin types are actually dehydrated underneath — over-cleansing damages the barrier, and your oil glands compensate by producing even more sebum.
The real goal: remove oxidized sebum (the actual culprit behind clogged pores), then give skin just enough hydration to rebalance.
Recommended routine
In Singapore’s humidity, oily skin rarely needs a cream. Stop at Booster + Gel. Adding a cream on top often leads to breakouts — restraint is a skill.
What’s happening
The T-zone (forehead, nose, chin) naturally has a higher density of sebaceous glands. Combination skin just makes this difference very obvious — T-zone behaves like oily, cheeks behave like dry.
The solution isn’t a magic product. It’s zone-based thinking: unified cleansing, split moisturizing.
Recommended routine + zoning logic
The most common combination skin mistake: applying everything evenly. Zone-based care sounds complicated, but it’s really just skipping the cream on your T-zone.
What’s happening
Sensitive skin’s core issue is a compromised barrier. With the protective layer thinned, irritants penetrate more easily and trigger an immune response: redness, stinging, heat.
Whether it’s genetic or caused by over-exfoliating, the fix is the same: fewest possible steps, gentlest possible ingredients.
Recommended routine
If your redness or stinging is recurring, or comes with persistent broken capillaries or papules, see a dermatologist first. Skincare aids recovery — it doesn’t replace diagnosis.
What’s happening
Acne follows four steps: excess sebum → abnormal keratin blocking the pore → bacteria proliferating in the sealed environment → inflammation erupts.
Many people make acne worse with harsh anti-acne products that destroy the barrier. A broken barrier means more inflammation — a vicious cycle.
Recommended routine
For widespread inflammatory acne (cysts, pustules, nodules), skincare alone has limits. See a dermatologist — prescription topicals and oral medication are treatment-level tools, not optional.
Every reaction is your skin sending a message. The key is reading it correctly.
After cleansing, the surface oil film is temporarily removed, so moisture evaporates faster — causing tightness. Common with effective cleansers.
Brief stinging (fading within seconds) usually signals micro-damage in the stratum corneum. Fades in seconds → focus on barrier repair. Persists or accompanied by redness → pause the product, return to minimal routine.
First, rule out allergy: always patch-test new products behind the ear for 24 hours. Small area, occasional, resolves quickly → observe. Spreads, persists, or comes with a rash → stop and consult a doctor if needed.
Type A — Purging: Hidden microcomedones already in your pores, now surfacing faster.
They appear where you normally break out and clear within 4–6 weeks.
Type B — Product
reaction: Breakouts in areas you don’t usually get them, or not improving after 6 weeks.
May be accelerated cell turnover pushing deeper pigmentation to the surface — a temporary transition phase.
Found your match?
Shop your routine or get in touch for a personalised recommendation.
Panduan Jenis Kulit ICD
Apa yang Kulit Kamu Coba Sampaikan?
Setiap jenis kulit punya kebutuhan yang berbeda.
Temukan rutinitas ICD yang tepat untuk kulitmu.
Semua jenis kulit bermuara pada dua hal: kondisi barrier dan produksi sebum.
Barrier yang sehat menjaga kelembapan di dalam dan mencegah iritasi masuk. Tingkat sebum menentukan apakah kulitmu butuh lebih banyak pembersihan atau perlindungan.
Memilih produk yang tepat berarti menyeimbangkan dua hal ini — bukan sekadar ikut tren.
Apa yang terjadi
Bayangkan kulitmu seperti tembok bata. Batanya adalah sel kulit, mortarnya adalah ceramide dan asam lemak. Kulit kering kekurangan mortar — ada celah, dan kelembapan menguap melalui celah itu.
Semprotan air di wajah tidak akan menutup celah itu. Yang perlu dilakukan adalah memperkuat mortarnya.
Rutinitas yang disarankan
Di Singapura, musuh terbesar kulit kering adalah AC — kelembapan dalam ruangan bisa turun hingga 40%. Simpan Booster Spray di tas. Lebih efektif dari minum delapan gelas air.
Apa yang terjadi
Berminyak bukan berarti barrier sehat. Banyak kulit berminyak sebenarnya dehidrasi di dalam — over-cleansing merusak barrier, dan kelenjar sebum memproduksi lebih banyak minyak sebagai kompensasi.
Tujuan sebenarnya: hilangkan sebum yang teroksidasi (biang pori tersumbat), lalu beri kelembapan yang cukup agar kulit kembali seimbang.
Rutinitas yang disarankan
Dalam kelembapan Singapura, kulit berminyak biasanya tidak perlu krim. Berhenti di Booster + Gel. Menambahkan krim justru sering menyebabkan jerawat — menahan diri adalah skill.
Apa yang terjadi
T-zone (dahi, hidung, dagu) secara alami punya kelenjar sebum lebih banyak dari pipi. Kulit kombinasi hanya membuat perbedaan ini sangat mencolok.
Solusinya bukan produk ajaib. Tapi pemikiran berbasis zona: pembersihan merata, pelembapan berbeda area.
Rutinitas + logika zona
Kesalahan paling umum kulit kombinasi: pakai semua produk merata di seluruh wajah. Perawatan berbasis zona terdengar ribet, tapi sebenarnya cuma soal skip krim di T-zone.
Apa yang terjadi
Masalah utama kulit sensitif adalah barrier yang rusak. Dengan lapisan pelindung yang menipis, iritan lebih mudah masuk dan memicu respons imun: kemerahan, perih, sensasi panas.
Entah karena genetik atau karena terlalu sering eksfoliasi, cara perbaikannya sama: langkah sesedikit mungkin, bahan selembut mungkin.
Rutinitas yang disarankan
Jika kemerahan atau perih terus berulang, atau disertai pembuluh darah terlihat dan papula, segera konsultasi ke dokter kulit. Skincare membantu pemulihan, tapi tidak menggantikan diagnosis.
Apa yang terjadi
Jerawat melalui empat tahap: sebum berlebih → keratin abnormal menyumbat pori → bakteri berkembang biak di lingkungan tertutup → peradangan meledak.
Banyak yang justru memperparah jerawat dengan produk anti-jerawat yang keras sehingga merusak barrier. Barrier rusak = peradangan lebih mudah terjadi. Lingkaran setan.
Rutinitas yang disarankan
Untuk jerawat inflamasi parah (kista, pustula, nodul), skincare saja tidak cukup. Pergi ke dokter kulit — obat topikal dan oral resep adalah alat pengobatan yang sesungguhnya.
Setiap reaksi adalah sinyal dari kulitmu. Kuncinya adalah membaca pesan itu dengan benar.
Setelah pembersihan, lapisan minyak permukaan sementara hilang, sehingga kelembapan menguap lebih cepat dan terasa ketarik. Umum terjadi pada pembersih yang efektif.
Perih singkat (hilang dalam beberapa detik) biasanya menandakan kerusakan mikro pada stratum corneum. Hilang dalam detik → fokus perbaikan barrier. Berlanjut atau disertai kemerahan → hentikan produk, kembali ke rutinitas minimal.
Pertama, singkirkan kemungkinan alergi: selalu patch test produk baru di belakang telinga selama 24 jam. Area kecil, sesekali, cepat hilang → amati. Menyebar, berlanjut, atau disertai ruam → stop dan konsultasi dokter.
Tipe A — Purging: Mikrokomedo tersembunyi yang sudah ada di pori, sekarang muncul
lebih cepat. Muncul di tempat biasanya jerawat, membaik dalam 4–6 minggu.
Tipe B — Reaksi
produk: Jerawat di area yang biasanya tidak berjerawat, atau tidak membaik setelah 6 minggu.
Bisa jadi pergantian sel yang dipercepat mendorong pigmentasi lebih dalam ke permukaan — fase transisi sementara.
Sudah ketemu yang cocok?
Mulai rutinitas yang tepat atau hubungi kami untuk rekomendasi personal.
